年輕人成年型糖尿病 (Maturity Onset Diabetes of the Young, MODY) 是一種特殊且罕見的糖尿病類型，相較第 1 型糖尿病和第 2 型糖尿病，MODY 型糖尿病往往會透過遺傳得到，相較病因多元的第 2 型不同；雖然胰臟 β – 細胞功能也有異常，但主要是因為遺傳造成，和自體免疫細胞異常的第 1 型糖尿病更是不一樣。若只依據症狀 MODY 型糖尿病很容易誤診為第 2 型或第 1 型，因此基因檢測才是最好的判斷方式。

周劍文診所江雪蘭營養師，分享一位年長個案學習血糖監測控制血糖的故事。個案糖尿病齡超過 10 年，因為不熟悉血糖機操作，一直沒有監測血糖的習慣。為了要提高個案的監測意願，診所醫療團隊推薦個案加入智抗糖遠距照護，並制定簡單的兩階段控糖計畫，成功讓個案的血糖及糖化血色素控制下來。兩階段控糖計畫是什麼？個案的成效如何呢？馬上看文章！

生酮飲食是什麼？執行生酮飲食會影響腎臟功能嗎？一般人在執行時往往不容易抓取熱量，而生酮飲食是一種高蛋白、高油脂的飲食，一不小心就容易對腎臟功能造成影響。對於腎臟病患來說，掌握熱量、避免磷鉀、適量攝取蛋白質，以及減少油脂都很重要。而生酮飲食正好不符合這樣的原則，因此要特別小心喔！

潤餅是常見的清明節美食，除此之外，在糖尿病患的外食選擇當中，潤餅也是一個非常適合糖友食用的食物。不只醣類份量低，自己做潤餅時，也能自由搭配潤餅裡的內餡，方便又美味。只要掌握好醣類份量、減少油脂的攝取，糖尿病飲食一樣能吃得美味又健康。

肥胖是代謝症侯群的表徵，如果身體的代謝異常，會改變腎臟的血流量，影響腎臟動脈的血壓及腎臟功能。當腎臟過勞，便會慢慢走上衰退的道路。當腎臟功能無法正常運動，會增加蛋白尿的排出、腎絲球硬化，提高慢性腎臟病與末期腎臟病的發生風險。因此肥胖與腎臟病息息相關，不論有沒有腎臟病，都要留意肥胖的發生喔！現在就一起來看看兩者的關係，以及如何避免肥胖影響腎臟功能、預防腎臟病進入末期階段。

體脂過高會提升三高與心血管疾病的風險，現代人飲食不均衡、壓力大、運動量與睡眠不足的生活型態，都是導致高體脂的主因。如何有效降低體脂肪？減脂飲食如何吃？本篇文章教你認識體脂肪的成因與功能，以及如何透過正確的飲食習慣與運動方式，健康達成減脂目標。

苗栗心安診所江宜靜護理師，分享一位個案從拒絕到接受胰島素的故事。個案糖尿病齡超過 10 年，但因為害怕打針，一直沒有監測血糖、施打胰島素的習慣。為了要提高個案的監測意願，護理師推薦個案加入智抗糖遠距照護，並制定簡單的兩階段控糖計畫，成功讓個案的血糖及糖化血色素控制下來。兩階段控糖計畫是什麼？個案的成效如何呢？馬上看文章！

高血壓與腎臟病有什麼關係？高血壓會造成腎臟病甚至會洗腎嗎？其實高血壓和腎臟病就像難兄難弟，高血壓可能影響腎臟中的血管，一旦發生動脈硬化或是血流不足，便會發生腎病變；腎臟病也可能因為腎功能退化、無法有效將血液中的鈉離子排出，造成血壓上升的狀況。想要預防腎臟病，就從避免高血壓開始吧！現在就一起來看看高血壓與腎臟病的關係，以及如何預防高血壓。