智抗糖App可以連接連續血糖監測CGM囉！只要簡單幾步驟，就可以匯入CGM資料，搭配智抗糖統整與記錄的功能，清楚看見飲食、藥物、運動等生活習慣對血糖的影響。現在就跟著智抗糖大使夏珍一起來看看！

血糖機常常有不準或有誤差的狀況嗎？在家量的血糖老是和醫院抽血的數值不一樣？其實造成血糖數值有誤差的原因有很多，如果血糖機已經使用超過一年，那你可以試著了解文中的三個狀況，並參考對應的解決方法，來避免血糖機發生誤差。現在就一起來看看！

隨著科技進步，連續血糖監測CGM也陸續在台灣上市。只要戴著瓶蓋大小的連續血糖監測傳感器，就能持續監測組織液的葡萄糖，把一整天的葡萄糖數值串接起來，形成圓滑的曲線。幫助你找出血糖的問題點、看到血糖的波動、量測平時無法量的時間點，並且透過警報功能，來避免低血糖的發生。現在就一起來看看適合CGM的對象有哪些？以及配戴前會有的常見問題。

穩定血糖的早餐怎麼吃？早餐如果吃太多醣類或油脂，容易使血糖偏高、一整天都昏昏沈沈，除了影響精神、更有可能對身體造成傷害。早餐掌握營養均衡的原則，避免攝取過多醣類和油脂，能有效避免血糖上升過多，維持血糖穩定喔！

此篇文章整理自 3/9 CGM 智抗糖線上課程，由苗栗心安診所楊宗衡醫師，跟醫護團隊分享使用 CGM 照護的經驗，一起來看看吧！

看到血庫缺血的公告，雖然很想參與捐血，但心中又有所遲疑：糖尿病到底能不能捐血呢？根據「捐血者健康標準」規定，糖尿病屬「延緩捐血」的類型，在服藥且血糖控制良好的情況下即可捐血；另一方面，施打胰島素的糖友則不能捐血。

連續血糖監測(CGM)是什麼？血糖機與CGM連續血糖監測系統的差異是什麼？智抗糖App推出串接CGM資料的功能，因此《糖友友的樂糖食宴室》的創辦人兼小編—糖友友將體驗這項極致的血糖管理方程式，並和大家分享心得。快一起來看看他的體驗心得吧！

減醣飲食有什麼好處？攝取過多醣類容易引起血糖劇烈波動、對身體造成傷害。研究指出適度的低醣飲食，加上優質肉類與蔬菜，不僅能兼顧飽足感與營養均衡，對於血糖穩定和預防慢性病風險也有相當大的幫助。