智抗糖部落格
  • 糖尿病專區
    • 認識糖尿病
    • 糖尿病併發症
  • 糖尿病治療
    • 糖尿病飲食
    • 糖尿病運動
    • 糖尿病藥物與胰島素
    • 糖尿病血糖監測
  • 糖尿病常見問題
  • 糖尿病好診所
    • 糖友就診故事
    • 認識好診所
    • 診所故事
  • 心血管疾病專區
    • 認識心血管疾病
    • 心血管疾病治療
  • 腎臟疾病專區
    • 認識腎臟疾病
    • 腎臟疾病治療
  • 醫療新知
  • 智抗糖專區
    • App與雲端照護平台
    • 糖友故事

糖尿病水果怎麼吃?聰明選...

血糖要控制在多少?不同年...

早上血壓高的常見原因 &...

  • 糖尿病常見問題

    更年期血糖控制變困難?4招更年期照護自己的方法

    by admin 2022 年 6 月 9 日
    2022 年 6 月 9 日

    更年期是女性由中年邁向老年的過程。當女性荷爾蒙改變,就可能影響糖尿病的血糖控制,甚至有加重糖尿病併發症的可能。更年期的常見症狀有熱潮紅、陰道乾燥或發癢、泌尿爆問題或情緒困擾等。好消息是還是有一些簡單的方法,可以幫助女性安心度過更年期的階段,避免身體上的不適也降低對血糖管理的影響,現在就一起來看看吧!

    閱讀更多
  • 心血管疾病治療

    抽菸會導致高血壓?香菸對身體的影響與戒菸方法

    by Anne 2022 年 6 月 6 日
    2022 年 6 月 6 日

    香菸燃燒後會產生尼古丁、焦油及一氧化碳等有害物質,除了癌症、肺部疾病外,也會造成血管損傷、總膽固醇提高等危害,容易形成三高、提升罹患心血管疾病的風險。

    閱讀更多
  • 診所故事

    數位照護提升個案的控糖自發性-林黑潮醫師【遠距照護列車】

    by Joyce 2022 年 6 月 1 日
    2022 年 6 月 1 日

    「我血糖很穩定,不用量啦!」個案郭大哥病齡超過 10 年,認為血糖波動不影響健康,所以長期不量測血糖。不過在一次抽血報告中,他發現自己的糖化血色素飆高,但想不到可能原因是什麼。林黑潮醫師分享,趁個案有強烈改變動機時,建議個案使用智抗糖 App,記錄每日的血糖狀況,並持續追蹤三個月,成功幫助個案的糖化血色素,從 10.4% 降至 6.9% ,到目前為止都穩定維持在 7%。快來看看林黑潮醫師如何透過數位照護輔助,穩定個案的血糖波動吧!

    閱讀更多
  • 心血管疾病治療

    降血壓怎麼吃? DASH 得舒飲食輕鬆遠離高血壓

    by admin 2022 年 5 月 31 日
    2022 年 5 月 31 日

    DASH得舒飲食是一種幫助降低血壓的飲食方法,藉由低脂、低飽和脂肪酸與低膽固醇的食物,並攝取豐富的鉀、鎂、鈣與膳食纖維,除了能穩定血壓,也能幫助降低血脂、血糖,有助於維持健康的心血管系統、預防心血管疾病。

    閱讀更多
  • 醫療新知

    如何好好睡一覺? 國外睡眠數位療法案例分享

    by Joyce 2022 年 5 月 30 日
    2022 年 5 月 30 日

    您常遇到門診病人有失眠困擾嗎?根據 2017 年台灣睡眠醫學學會最新調查,全台每 10 人就有 1 位受慢性失眠症所苦,女性失眠比例為 13.9%、男性 8.6%,其中 60 歲以上年長者的失眠比例更高達 22.7%。是什麼原因造成失眠?目前又有哪些數位療法可以協助改善呢?今天就帶大家一起從 Somryst 和 Sleepio 兩個失眠數位療法來了解吧!

    閱讀更多
  • 認識腎臟疾病

    如何避免洗腎?遠離惡化慢性腎臟病的5大因子

    by Zoey 2022 年 5 月 30 日
    2022 年 5 月 30 日

    打胰島素一定會洗腎嗎?有慢性腎臟病就需要洗腎?其實並不然。當進入末期慢性腎臟病,便有可能要進行洗腎治療,但在這之前,還是有機會延緩慢性腎臟病惡化,降低洗腎的可能性。除了年齡漸長,或是性別影響外,許多後天的惡化因子都能藉由習慣改變來預防,現在就一起看看哪些是造成慢性腎臟病惡化的關鍵,以及如何預防洗腎吧!

    閱讀更多
  • 糖尿病飲食

    糖尿病適合的軟質飲食-牙口不好這樣吃,避免血糖波動

    by Zoey 2022 年 5 月 25 日
    2022 年 5 月 25 日

    軟質飲食是什麼?什麼樣的人需要吃軟質飲食?軟質飲食顧名思義是很軟爛的食物,不過老年糖尿病患在吃軟質飲食時,也會擔心太過軟爛的食物是否會影響血糖,今天就讓我們一起來了解如何製作軟質飲食,才能攝取足夠的均衡營養,又不影響血糖的控制。

    閱讀更多
  • 認識心血管疾病

    兩手血壓差距多少算正常?認識左右手血壓的差異

    by Anne 2022 年 5 月 24 日
    2022 年 5 月 24 日

    在測量血壓時左手因為較接近心臟,所測到的數值通常會比右手高一些,左右手血壓差距在 5-10mmHg 屬於正常範圍,如果兩手血壓差距過大容易提高周邊血管疾病與心血管疾病風險,因此建議平時應該量測兩手血壓、了解雙手血壓的差距變化,就能提早預防、遠離心血管疾病的發生。

    閱讀更多
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • ...
  • 51

熱門文章

  • 點我收聽智抗糖 Podcast【慢性病,慢慢說】

    2022 年 2 月 2 日
  • 為什麼會得糖尿病?認識糖尿病的定義、類型及預防方法

    2020 年 1 月 3 日
  • 糖尿病可以打疫苗嗎?了解糖尿病如何面對新冠肺炎

    2021 年 7 月 13 日
  • 糖尿病一週菜單推薦 – 設計糖尿病菜單六原則

    2022 年 03 月 04 日
  • 全天掌握個人血糖趨勢-日本 Health2Sync 率先推出 CGM 功能

    2021 年 10 月 0 日

關注智抗糖

認識智抗糖

訂閱智抗糖電子報

  • Facebook
  • Youtube
  • Email
  • 智抗糖首頁
  • 關於我們
  • 聯絡我們
  • 智抗糖 App
  • 雲端照護平台
  • 下載智抗糖 App
智抗糖部落格
  • 糖尿病專區
    • 認識糖尿病
    • 糖尿病併發症
  • 糖尿病治療
    • 糖尿病飲食
    • 糖尿病運動
    • 糖尿病藥物與胰島素
    • 糖尿病血糖監測
  • 糖尿病常見問題
  • 糖尿病好診所
    • 糖友就診故事
    • 認識好診所
    • 診所故事
  • 心血管疾病專區
    • 認識心血管疾病
    • 心血管疾病治療
  • 腎臟疾病專區
    • 認識腎臟疾病
    • 腎臟疾病治療
  • 醫療新知
  • 智抗糖專區
    • App與雲端照護平台
    • 糖友故事