國小發病後，幾乎都是媽媽照顧我的三餐，所以當時的血糖都超標準的；但媽媽也灌輸我一個觀念：沒有人會永遠陪著你一輩子，必須學會自己照顧自己。因此我也學會自己打胰島素、驗血糖，甚至每次回診、看報告時，也都是自己一個人，醫師還誇讚我是「模範生」呢！
上了國中後，媽媽也放手讓我自己準備三餐，卻沒想到這正是造成我血糖失控的開始…
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控糖模範生也會經歷的青春叛逆期
當時正值青春叛逆期，我幾乎都是在高血糖狀態，或是因為酮酸中毒而住進的加護病房中度過。
因為在學校的時間變長，我漸漸注意到同學們想吃零食就吃、想喝飲料就喝，而我，卻只能三餐吃固定份量，餐間點心只有小小份的蘇打餅乾，只能在低血糖的時候喝飲料。我曾為了要喝一口甜甜的飲料，甚至要放棄吃正餐，才能正大光明的喝。
我為什麼跟別人不一樣？
我想跟大家過一樣的生活！
這些聲音慢慢在我心裡萌芽滋長。不知不覺，我開始想吃什麼就吃什麼、想喝什麼就喝什麼，胰島素也愛打不打。這樣的行為當然會讓血糖無限上升，高血糖就會口渴、口渴我就喝飲料，血糖又變得更高，根本是惡性循環！
得到糖尿病併發症後 接踵而來的照護歷程
造成病況越來越嚴重的主因
正是因為我長期放任自己高血糖，併發症也開始找上門：因為白內障而去開刀、腳部神經病變讓行動受到阻礙、腎臟檢驗開始出現紅字。
醫生看到我總是眉頭深鎖、頻頻搖頭，看完診便把我交給營養師，希望我好好學習飲食衛教。我對營養師給的內容倒背如流，但就是做不到忌口和遵循醫囑，「知易行難」大概就是形容這樣的我吧！
後來連醫師也受不了我的失控，同時也擔心我發生嚴重的併發症時，小兒科沒有辦法處理，所以把我轉到資源更健全的成人新陳代謝科。同時我也開始看腎臟內科，腎臟科醫師也開了口服藥給我，但是我連胰島素都沒有乖乖打，口服藥更是不可能乖乖吃了，當時對保護腎臟的各種衛教也非常不上心，拿到報告也完全看不懂，自然對洗腎沒有危機意識。
令人印象深刻的洗腎經驗
揮霍健康本錢的生活又過了幾年，我的下肢開始水腫、身體異常疲累，每天都要睡十幾個小時。醫生要我準備洗腎，我也做了洗腎的手部廔管，等到廔管成熟才能開始治療。
但某天早上醒來，我忍不住大哭了，因為我真的再也受不了這樣的生活。我強撐著水腫的身體和貧血的暈眩來到醫院，拜託醫生讓我洗腎。
洗腎當晚，我胃口大開，吃了一碗牛肉麵，雖然牛肉麵又油又鹹，但有一瞬間我卻覺得這是這輩子最好吃的東西了，然後又睡了好幾個月來最舒服的覺；回想等待洗腎的日子，完全吃不下，每天就吃一點西瓜鳳梨，身體排不出的毒素也讓我很疲倦，每天就是一直睡睡睡，根本沒有正常生活可言。所以第一次洗腎完，我真的很開心。
糖尿病教會我的道理
規律穩定的洗腎後，我開始對洗腎的衛教感到好奇，我找了醫院的單張來讀、參加洗腎的社團群組、看腎臟科醫生寫的文章，慢慢學習洗腎相關的知識，懂的越多，才開始了解為什麼洗醫生總是苦口婆心叫我控制血糖，不要步上洗腎一途，洗腎真的是一條漫長的路。
如果當初，我肯好好忌口
如果當初，我肯好好打胰島素
如果當初，我肯好好控制血糖
如果當初，我肯好好吃藥
如果當初，我肯把醫師營養師的話聽進去
我應該不用來洗腎室報到了
大吃大喝的當下，是真的很快樂，覺得人生就該如此啊！但是因為高血糖導致的各種併發症折磨著身體，我必須常跑醫院，進出開刀房，承受沒有人能夠了解的病痛。當我半夜在病房裡啜泣的時候，我真的還記得那些口腹之慾的快樂嗎？
我只悔恨我自己沒有提早自律，那麼我現在就不用受這些苦了。
給其他糖友的話
我聽過「把握當下、及時行樂」之語，但是我覺得這並不適合拿來對待身體，藉以揮霍健康，至少對於糖尿病患者是不適用的。
糖尿病其實沒有什麼可怕的，等到因高血糖併發症顯現時，才是可怕的開始。因為血液是在全身流動的，某一個地方有高血糖併發症，其他器官其實也會發生程度不一的隱患，而原本看似正常的「自由」，也會慢慢變得珍貴而不可得。
這些都是糖尿病在這 30 年間，教會我的道理。即使我現在已經接受腎臟、胰臟的移植，但我仍然相信「你要多自由，就必須多自律」，生活難免有時放縱，但是自己心中要有那把尺，要懂得適時把自己拉回來。
