關於 CGM 判讀，請問如何判別血糖反彈？對於 pre-DM 族群，有沒有 CGM 血糖目標建議？此篇文章整理自 4/12 智抗糖線上課程，由同心海華診所陳維志醫師，分享使用 CGM 照護的臨床經驗，一起看文章！

CGM什麼？TIR怎麼看？AGP圖表呈現的意義又是什麼？在進行連續血糖監測前，先了解判讀CGM表現的基本指標，例如：TIR、AGP、CV，才能幫助自己有效利用連續監測所呈現出的圓滑曲線，和一整天累計下來的多筆血糖數值，找出自己目前管理血糖的盲點。現在就一起來看看吧！

吃太多藥會傷害腎臟嗎？施打胰島素就一定會洗腎嗎？有洗腎王國之稱的台灣，每年有好幾萬人需要洗腎。根據台灣腎病年報統計，需要洗腎的病患中，大多患有慢性疾病。其實造成腎臟受損的主要原因不是藥物，而是疾病。若慢性疾病的控制不佳，就可能影響腎臟的功能，提高洗腎的風險。服用藥物反而能將慢性病控制得宜，減少疾病對腎臟的傷害。而糖尿病患在施打胰島素時，往往腎臟功能已經衰退，因此才會有施打胰島素需要洗腎的說法。簡單來說，透過藥物將疾病控制得宜，反而能減少傷害腎臟的風險。聽從醫師指示用藥、定期回診調整藥物，並搭配良好的生活習慣，就能同時控制慢性疾病並降低腎臟損害。

在確診為糖尿病之前，大部份的人都經歷過「糖尿病前期」，血糖高於正常值，但還沒達到糖尿病標準，這時身體亮起代謝異常的警示燈，只要把握時機，積極接受治療與日常的血糖監測，搭配健康生活習慣，便可以避免走向糖尿病！

你有減重的經驗嗎？減重時，最困難的就是維持。不少糖尿病患可能也有減重的困擾，今天智抗糖就來陪你聊聊，如何透過心態的轉變，避免減重前功盡棄。現在就一起來看看吧！

為什麼燕麥奶會讓血糖升高？無糖的手搖杯裡怎麼還有糖？原來是因為燕麥奶屬於醣類食物，以及手搖杯添加的配料中含有糖份，才會讓我們在不知不覺中攝取了過多醣類而導致血糖升高。真的想喝飲料時，可以從配料的選擇、調整正餐醣量和增加運動量下手，幫助降低身體負擔。

智抗糖App可以連接連續血糖監測CGM囉！只要簡單幾步驟，就可以匯入CGM資料，搭配智抗糖統整與記錄的功能，清楚看見飲食、藥物、運動等生活習慣對血糖的影響。現在就跟著智抗糖大使夏珍一起來看看！

血糖機常常有不準或有誤差的狀況嗎？在家量的血糖老是和醫院抽血的數值不一樣？其實造成血糖數值有誤差的原因有很多，如果血糖機已經使用超過一年，那你可以試著了解文中的三個狀況，並參考對應的解決方法，來避免血糖機發生誤差。現在就一起來看看！