你也曾在懷孕期間有血糖偏高的狀況嗎？
在懷孕初期，若已經有血糖偏高的狀況，可能表示準媽媽本身已經有糖尿病卻沒有發現；在懷孕後期，因賀爾蒙改變所造成的高血糖，便有可能是妊娠型糖尿病。今天就一起來看看不同糖友媽媽的故事吧！
妊娠型糖尿病患 - 吳小姐的控糖故事
相信不少準媽媽都和我一樣，在懷孕期間最害怕的就是「喝糖水」了。這是確認自己在懷孕期間，是否有妊娠型糖尿病的重要關鍵，而我也是在這個環節，發現自己得到了妊娠型糖尿病。
回想當時，心中有種種的害怕：害怕自己沒有控制好、害怕會影響肚中的小孩發育等等。作為一位媽媽，真的很難不擔心、焦慮；但同樣的，正因為我作為一位媽媽，更應該要打起精神、勇敢面對！
懷孕期間，我每天都乖乖的量測血糖，並且拍下當餐的食物，傳給營養師討論、及時調整。對於有妊娠型糖尿病的媽媽來說，除了照顧自己的營養外，寶寶的營養也要時時兼顧。
以我自己為例，肉真的要吃得足、水要喝得多、運動更要足夠，這樣才能同時照顧我和孩子的營養。最困難的，是要在控制血糖的前提下，顧及寶寶與自己的營養健康，因此我也格外注意，並好好遵守醫師及營養師的指示，這才讓自己比較安心。
每每挺著大肚子去產檢、照超音波，都會擔心寶寶會不會太重？對於之後的生產過程會不會有影響？但我也好害怕吃得太少，讓孩子餓到、營養不夠。心中的矛盾與擔憂，真的好難好難克服。幸好，在營養師及自己的努力下，我最終成功生下健康的寶寶，寶寶不僅沒有體重過重的問題且足月，真的十分健康。
這段歷程，實在讓我印象深刻。在順利生產後，我也透過醫師的叮嚀，及閱讀正確的衛教資訊，了解到：當有過妊娠型糖尿病，在往後的 10 – 20 年，會比一般人有更大的機率得到糖尿病。
為了能夠持續地照顧好自己與全家人，我現在仍會努力控制飲食、多喝水、多運動，希望能長長久久的陪伴著家人、看著孩子長大；也希望將這段經驗，分享給所有和我一樣，有相同經歷的媽媽們，鼓勵更多人一起勇敢、努力的度過這段時光！
第 2 型糖尿病患 - 朱小姐的控糖故事
我的控糖故事，要從剛懷上第一胎女兒時說起。
懷孕期間，因為賀爾蒙改變，所以飲食口味啊、生活習慣等等都會不同，而我的口味確實也變了很多。還記得長輩常說「懷女兒愛吃甜」，看來是真的。因為我在孕期的早餐，往往都是花生厚片吐司，搭配一杯經典的大冰奶，後來在孕期喝糖水時，便發現我的血糖出現了狀況…。
懷上第二胎後，我的血糖狀況更已經到了需要用胰島素的程度，連 28 週的糖水測試都免了！孩子要出生時，子癲前症更找上我，不只出現高血壓，更同時發生了尿蛋白和高血糖等症狀。那時進出醫院好幾次、安了很多次的胎，一直熬到 37 週，因為血糖太高，容易讓孩子的體重過重，所以醫生便安排我在隔天直接催生。在經過自然產陣痛加上剖腹疼痛的全餐後，我這才生出了二寶。
孩子出生後，我只顧著帶小孩，根本沒有在注意血糖管理，直到後來總覺得昏睡頭暈，才發現我的血糖已經有三四百這麼高，有時候甚至高到五百多，不得不去看醫生治療，我也才開始認真的正視糖尿病。
在這邊我要謝謝梁醫生與營養師的細心教導，讓我學會掌握飲食的份數、及時調整飲食。而我的診所更與智抗糖 App 合作，一方面可以讓診所隨時知道我血糖的控制狀況、調整胰島素劑量；另一方面，更有完整的功能，能讓診所即時控管我的血糖，真的方便很多。經過這段時間，我的飯前血糖也從三百多降到一百多；糖化血色素更從 12.6 降到 8.8。真的很謝謝醫護團隊與智抗糖陪伴我一起努力。
最後，我也想要告訴正在收看這篇文章的朋友們一個好消息：我已經不用打胰島素了！只要控制得好，我相信你也可以。一起加油！
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