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    過年期間血糖會怎麼變化呢?–智抗糖使用者的年節血糖數據

    by admin 2017 年 1 月 26 日
    2017 年 1 月 26 日

    過年面對佳餚美食,想要控制體重或血糖的人總是特別辛苦。我們想了解大家在假期間的控糖情形,在智抗糖使用者的猴年春節數據中發現了一些有趣的情形,和大家分享。

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  • 糖尿病飲食

    糖尿病的過年飲食注意事項

    by admin 2017 年 1 月 25 日
    2017 年 1 月 25 日

    過年飲食對糖友來說是很大的挑戰,如何在年節期間吃得安心、吃得健康,又不用擔心血糖起伏過大呢?智抗糖健康教練來告訴你圍爐怎麼吃!

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  • 糖尿病飲食

    要如何選擇糖尿病點心又不挨餓呢?不同血糖值適合的健康點心

    by 2017 年 1 月 23 日
    2017 年 1 月 23 日

    糖尿病要如何選擇點心?是糖友們最常見的飲食問題,肚子餓但因為怕血糖飆高,而不敢吃太多,或是疑惑為什麼有強烈的飢餓感,但血糖測出來卻看到數值偏高的結果。智抗糖健康教練教糖尿病友們如何在吃點心前進行停看聽,讓血糖控制得穩穩、不挨餓。

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    2016智抗糖年末回顧

    by admin 2017 年 1 月 15 日
    2017 年 1 月 15 日

    智抗糖2016年歲末總回顧:智抗糖App使用者如何控制血糖、部落格中糖尿病相關的熱門文章,感謝大家一路相伴,我們2017年一起控糖。

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  • 糖尿病飲食

    糖尿病可以吃火鍋嗎?聰明吃就不怕血糖飆

    by 2016 年 12 月 29 日
    2016 年 12 月 29 日

    到了冬天,除了讓人想窩在暖暖的被窩裡外,與親朋好友一起吃個熱呼呼的火鍋,是冬天飲食的一大享受。但對糖友來說,吃火鍋容易讓血糖飆高。到底糖尿病要如何吃火鍋,才能吃得健康、又不怕血糖波動太大呢?這裡提供糖尿病吃火鍋的幾個撇步,提供給糖友們參考。

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  • 糖尿病飲食

    糖尿病湯圓怎麼吃?冬至元宵湯圓安心吃

    by 2016 年 12 月 20 日
    2016 年 12 月 20 日

    冬至元宵都少不了吃湯圓的習俗,在冬至這天吃熱呼呼的湯圓與冬令進補常見的薑母鴨、麻油雞,更是必備首選;相較天氣已經不太寒冷的元宵節,來碗甜湯圓最對味!那糖尿病要怎麼吃湯圓,血糖才不會超標呢?現在就一起來看看。

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    智抗糖一對一線上控糖/減重服務新登場

    by admin 2016 年 11 月 23 日
    2016 年 11 月 23 日

    在抗糖和減重的路上,你是不是也有很多問題得不到即時的解答呢?是不是常常感到孤單呢?智抗糖推出一對一線上服務,由專業衛教師與營養師提供個人化的建議與關懷。為你解決糖尿病的各種疑難雜症,協助你有效達成自己的健康目標,安心控糖、健康減重!

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  • 糖尿病併發症

    糖尿病眼睛照護-許自己看得見的未來

    by 2016 年 11 月 17 日
    2016 年 11 月 17 日

    2016世界糖尿病日的主題是「Eyes on Diabetes」,糖尿病所引發的高血糖,對微細血管造成的傷害,常會在「眼睛」形成輕重不一的損傷,根據統計,有6成的糖友沒有定期接受眼睛檢查。如果已經出現眼睛視力模糊,突發性模糊減退,看東西變形等症狀就要儘速尋求醫師協助喔!常見的糖尿病眼睛病變症狀有有白內障、缺血性視神經病變、視網膜病變。哪些關於糖尿病眼睛的注意事項與日常保健的重點呢?

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