糖尿病血糖控制不良，空腹血糖、飯後血糖超出標準，即為高血糖。很多糖友都認為造成血糖過高的原因是自己的控制不當，但其實你知道嗎？藥物、飲食、運動、內分泌等的改變，都可能是造成高血糖的原因。一起來認識影響血糖升高的原因，有效預防高血糖！

糖尿病眼睛病變中又以糖尿病黃斑部水腫最容易影響眼睛視力，幸好，近年來推出了不少新的抗血管新生藥物，可雙管齊下控制黃斑部病變，不只讓注射週期間隔拉長，如果在前期的治療順利，後期更有機會延長注射藥物的時間為 4 個月一次，減輕治療時的心理壓力及經濟負擔，增加回診意願，使治療效果更好。

糖尿病會容易腳抽筋嗎？為什麼糖尿病常常會抽筋呢？其實抽筋不一定是缺鈣所造成，如果血糖控制不佳也可能發生抽筋的狀況。長期高血糖會引起神經病變、足部病變等，當神經系統受損，就容易引發抽筋。日常生活中，也有不少預防抽筋的方法，例如管理好血糖表現，就能避免抽筋的發生喔！

了解 CGM 與其他血糖測量工具，對於施打基礎胰島素第２型糖尿病患者施的血糖控制效果的差異。

連續血糖監測儀CGM是什麼？如何看CGM資料？糖尿病患要如何善用CGM找出血糖管理的方法？智抗糖推出14天CGM控糖入門班，帶你透過短短的14天找出自己的控糖盲點，避開長時間的血糖管理誤區。

胰島素阻抗指的是細胞對正常數量的胰島素反應不良，使血液中葡萄糖無法有效被利用，肥胖、高油脂飲食為造成胰島素阻抗的可能原因，長期下來身體會維持高血糖值，更會提高糖尿病的發生風險。今天就要與大家分享什麼是胰島素阻抗(insulin resistance)，並與你分享如何提升胰島素敏感性，透過降低胰島素阻抗來減少糖尿病的發生！

糖胖症指的是 BMI ﹥ 27 以上的糖尿病病友，隨著人們飲食生活習慣改變，將近八成的第二型糖友都患有糖胖症！現在就一起來瞭解糖胖症對身體有什麼影響、又該如何改善及預防吧！

許多糖尿病患者開始少量多餐後，發現血糖不但沒有下降，反而升高更多，體重也跟著增加了不少。究竟糖尿病適合少量多餐嗎？少量多餐能不能有效控制血糖呢？相信糖友們都知道，進食時胰臟會分泌足夠的胰島素，幫助身體細胞利用與儲存醣類。如果一次吃太多，胰臟就需要短時間分泌更多胰島素，供應身體所需。長期下來，就有可能造成胰臟過勞。因此有學者提出，糖尿病患者可以進行少量多餐，每餐只吃一點，除了血糖不會上升太多外，還可以避免分泌過多胰島素，造成體重增加。不過看似合理的少量多餐飲食法，不見得適合每個人。除了掌握飲食的大原則，和目前使用的藥物配合也很重要。現在就和我們一起認識少量多餐的原理，以及適合進行少量多餐的糖友類型吧！