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心血管疾病治療

心血管疾病能治療嗎?心血管疾病該如何吃?又該做哪些運動?高血脂是造成心血管疾病的主要原因,一起認識如何從飲食和運動降低血脂,幫助你減少心血管疾病的發生機率、改善血脂數值過高的狀況。

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    運動能降血壓嗎?改善高血壓的運動推薦

    by 王 思晴 2024-06-19
    2024-06-19

    降血糖運動有哪些?高血壓能運動嗎?分享血壓高時運動的注意事項。一週五次規律運動,有助於降低 5-7mmHg 的血壓,平時可以有氧運動為主,幫助你改善血壓表現。

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  • 心血管疾病治療

    血壓突然升高要吃藥嗎?了解常見原因與處理方法

    by admin 2024-05-22
    2024-05-22

    血壓突然升高一定要吃藥嗎?高血壓時可以自己加藥嗎?造成血壓升高的原因有很多,包括疼痛、情緒壓力、睡眠不足等,都有可能讓平時穩穩當當的血壓突然升高。這時一定要留意影響血壓的主因,以及是否有更多不舒服的症狀,若有嚴重症狀就要記得及時就醫、向醫護人員諮詢才是上上策唷!

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  • 心血管疾病治療

    高血脂怎麼治療?治療高血脂的常見藥物

    by admin 2024-01-24
    2024-01-24

    治療高血脂的常見藥物有哪些?服用藥物時可以吃葡萄柚或柚子嗎?當膽固醇和三酸甘油脂的濃度超過上限,就可以確診為高血脂症。高血脂的常見治療藥物有他汀類 Statins、總膽固醇吸收抑制劑 Ezetimibe、總膽固醇吸收抑制劑 Ezetimibe 等,服用藥物時也要記得避免三種可能使副作用加劇的食物,幫助高血脂患者在治療時獲得更好的照護效果。

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    為什麼晚上高血壓?認識常見因子與預防方法

    by admin 2023-11-09
    2023-11-09

    夜間高血壓是什麼?為什麼晚上高血壓?許多人的白天血壓正常,但不代表沒有高血壓喔!因為睡眠時身體處於休息狀態,血壓會比白天低,若夜間血壓偏高,則是不正常的,今天就一起來認識心血管的隱形殺手「夜間高血壓」吧!

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  • 心血管疾病治療

    血壓降低可以停藥嗎?夏季控制血壓的注意事項

    by admin 2023-07-26
    2023-07-26

    炎炎夏日,你也發現血壓有偏低的狀況嗎?血壓降低後可以停用降血糖藥物嗎?為什麼夏天的血壓會比冬天還低?夏天造成血壓波動的原因有哪些?快來看看夏季預防血壓波動的四個方法。

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  • 心血管疾病治療

    如何正確量血壓?- 量血壓的步驟和注意事項

    by admin 2022-08-30
    2022-08-30

    除了糖尿病,高血壓也是造成血管病變的危險因子。根據統計,糖尿病患罹患高血壓的風險是非糖尿病人的1.5倍,因此糖友不僅要顧好血糖,同時也要做日常血壓測量,將血壓控制在合理範圍內,避免併發症。不過錯誤的量血壓方式可能會造成數值誤差,因此了解測量血壓的正確步驟與注意事項,也是非常重要的。

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    高血壓能喝酒嗎?了解酒精和血壓的關係

    by admin 2022-06-14
    2022-06-14

    高血壓患者可以喝酒嗎?喝酒時要注意什麼呢?飲酒過量不只容易使血壓波動、降低藥物作用外,也會增加慢性疾病的風險。本文將介紹喝酒對血壓和心血管的影響、高血壓患者的每日建議飲酒量、喝酒時的注意事項及如何預防高血壓。

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  • 心血管疾病治療

    抽菸會導致高血壓?香菸對身體的影響與戒菸方法

    by 王 思晴 2022-06-06
    2022-06-06

    香菸燃燒後會產生尼古丁、焦油及一氧化碳等有害物質,除了癌症、肺部疾病外,也會造成血管損傷、總膽固醇提高等危害,容易形成三高、提升罹患心血管疾病的風險。

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  • 心血管疾病治療

    降血壓怎麼吃? DASH 得舒飲食輕鬆遠離高血壓

    by admin 2022-05-31
    2022-05-31

    DASH得舒飲食是一種幫助降低血壓的飲食方法,藉由低脂、低飽和脂肪酸與低膽固醇的食物,並攝取豐富的鉀、鎂、鈣與膳食纖維,除了能穩定血壓,也能幫助降低血脂、血糖,有助於維持健康的心血管系統、預防心血管疾病。

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  • 心血管疾病治療

    兩手血壓差距多少算正常?認識左右手血壓的差異

    by 王 思晴 2022-05-24
    2022-05-24

    在測量血壓時左手因為較接近心臟,所測到的數值通常會比右手高一些,左右手血壓差距在 5-10mmHg 屬於正常範圍,如果兩手血壓差距過大容易提高周邊血管疾病與心血管疾病風險,因此建議平時應該量測兩手血壓、了解雙手血壓的差距變化,就能提早預防、遠離心血管疾病的發生。

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