糖尿病藥物腸泌素是什麼呢？有什麼副作用？和胰島素一樣都要施打的腸泌素，相較於胰島素相對溫和，且有抑制食慾、延緩腸胃排空的效果，所以也能協助唐有減重。腸泌素通常被用於第二型糖尿病患。現在就讓智抗糖帶你完整了解什麼是腸泌素吧！

糖友們想在假日來份早午餐嗎？今天要推薦的糖尿病食譜是高蛋白早午餐，是道簡單美味又營養的糖尿病菜單喔！這份糖尿病菜單內容有塔香菇菇豆包蛋餅、燙地瓜葉拌橄欖油、烤紅肉地瓜和黃金奇異果。用新鮮的豆包取代精製的蛋餅皮，除了補足了優質蛋白質外，也幫助糖友減少精緻醣類的吸收，有效的控制血糖。蛋餅裡再加入杏鮑菇和九層塔，更增添了口感和風味。搭配地瓜葉的膳食纖維以及橄欖油，營養又能延長飽足感。地瓜和奇異果則是這道菜最優質的醣類來源，讓你一整天都能量滿滿。這份糖尿病菜單-高蛋白早午餐，顧名思義有滿滿的蛋白質，主要的來源是豆皮和雞蛋，在搭配地瓜葉後，讓營養更均衡、更豐富。在準備這道料理之前，要注意的步驟還有哪些呢？現在就一起來看看這道簡單又美味的糖尿病菜單該如何準備吧！

糖尿病胰島素又分為速效、長效、預混型，分別又有什麼不同的作用呢？速效胰島素又稱為餐前胰島素，主要的功能是幫助穩定、降低餐後血糖上升的幅度，第二型糖尿病患、第一型糖尿病混或是妊娠媽咪都適用。施打後 10-15 分鐘就會開始作用，但持續時間較短，約為 3-5 小時。更多速效胰島素的效果以及常見問題，讓智抗糖帶你一一了解！

維生素 D 是身體必需的營養素之一，不只促進造骨作用，還能維持鈣平衡、免疫功能等。不過維生素 D 的缺乏也可能影響糖尿病，因為缺乏維生素 D 會讓胰島素分泌降低，也可能加劇胰島素阻抗的現象，讓糖尿病的控制效果不好。缺少或補充過多維生素 D 都會造成健康的危害，因此建議 19-50 歲一天可以攝取 5 微克; 51 歲以上則一天攝取 10 微克。如果有額外使用補充劑就要特別注意補充的份量，避免攝取過多影響血鈣平衡。日常生活中除了多吃富含維生素 D 的食物外，也可以透過日曬攝取足夠的維生素 D，現在就讓我們一起來認識糖尿病與維生素 D 的關係吧！

炎炎夏日往往會有食慾下降的狀況，許多人可能會吃不下飯，或是只想吃一些清淡食物或冰涼飲料，因此夏季水果就變成消暑的第一首選。但是對糖尿病來說，水果的選擇也非常重要，因為水果除了許多營養外，也富含糖份，所以在糖尿病水果的挑選上，記得避免攝取過多，以免發生血糖的波動。夏季水果中也有分高、中、低 GI 值，而中、低 GI 的水果是糖尿病合適的選擇，像是中秋應景的柚子，或是芒果、鳳梨等。不過只要注意水果攝取的份數，糖尿病也能開心吃夏季水果、輕鬆過夏天。現在就和我們一起認識夏季適合糖尿病的水果有哪些，以及它們對糖尿病與血糖的影響吧！

糖友在控制糖尿病的過程中，往往會擔心自己的飲食正不正確。如果有合適又簡單的糖尿病飲食菜單，糖友就能自己準備糖尿病餐點，還能掌控飲食的份數和攝取的熱量。今天就要和糖友們介紹一道簡單又美味的糖尿病飲食菜單-菇菇豆豉豆腐鮮蚵，讓糖友在家裡也能輕鬆準備健康又好吃的糖尿病菜單食譜。菇菇豆豉豆腐鮮蚵有滿滿蛋白質和微量礦物質，是一道簡單又營養的糖尿病菜單。現在就和我們一起學習這道簡單又美味的糖尿病菜單-菇菇豆豉豆腐鮮蚵吧！

糖尿病需要做減重手術嗎？減重手術可以治療糖尿嗎？第 2 型糖尿病的罹患率，隨著肥胖比例不斷上升。對重度肥胖的第 2 型糖尿病患來說，減重手術是改善糖尿病血糖的選擇之一。根據研究結果顯示，減重手術能夠明顯改善肥胖型糖尿病患者的血糖狀況。不過每位糖尿病患確診糖尿病和藥物使用的時間，都有可能影響接受減重手術後血糖改善的狀況。例如有些人在接受減重手術後，提高了不服用藥物的機率，甚至治癒。但也有人在手術後，一樣需要服用少量的藥物，才能穩定糖尿病血糖。究竟需要接受減重手術的條件有哪些？減重手術可以完全治癒糖尿病嗎？在接受減重手術後需要注意哪些狀況？現在就和我們一起了解減重手術對糖尿病的影響！

你知道糖尿病有可能誘發骨折嗎？糖尿病患對骨質疏鬆到底該如何預防？又該如何保養，才能降低骨質疏鬆的發生？許多高齡的糖尿病患者往往會因為骨質疏鬆而跌倒，也可能導致更多的疾病發生。在台灣，每五位長輩就有一位可能會在日常生活中跌倒，讓其他疾病發生的機會提高。究竟糖尿病為什麼會誘發骨質疏鬆呢？主要原因可能和糖尿病併發症、高血糖，甚至胰島素不足有關，這些都有可能是糖尿病造成骨質疏鬆的主要原因。尤其是體重過輕或是高齡的糖尿病患，更應該多加注意骨質疏鬆的發生。透過良好的生活習慣、飲食及運動，還是可以降低糖尿病對骨質疏鬆的影響。現在就和我們一起了解糖尿病與骨質疏鬆的關係，以及在日常生活中可以如何預防和保養吧。