糖尿病患若長期血糖管理不好，導致神經病變，就有可能因為缺乏痛覺警訊，而更容易受傷，甚至因為傷口癒合不易最後導致截肢。其實，只要日常留意血糖管理，並且當足部有傷口時仔細照護，基本上都可以避免走向截肢這一步，今天就帶大家一起來認識傷口的照顧和預防方式。
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糖尿病傷口處理：飲食營養的照護撇步
均衡營養的飲食有助於傷口癒合
飲食除了在管控血糖佔有很重要的影響外，對於傷口的癒合，也扮演重要的角色。進食醣類過多，血糖太高，傷口就不容易癒合，飲食攝取不足、營養攝取不均，也會延遲傷口的癒合，所以當身上有傷口時，如果一直沒有改善，就需要好好評估目前的飲食狀況是否有出了問題。
針對傷口癒合補充蛋白質與維生素
- 補充比平時更多的優質蛋白質
- 補充比平時更多維生素 A、維生素 C
足量的蛋白質，有助於細胞組織的修復和合成免疫細胞，針對慢性傷口癒合，則蛋白質的需要量會比平常高一點，約 1.25 – 1.5 公克/公斤體重，像是豆腐、魚、肉、牛奶都是由優質的蛋白質來源。除了蛋白質外，其他像是有助於傷口癒合和膠原蛋白合成所需的維生素 Ａ 和維生素 C 也都很重要。維生素 Ａ 大多存在橘色、黃色的蔬果或是深色蔬菜中，像是胡蘿蔔、菠菜、甜椒，而維生素 Ｃ 則是來自新鮮的水果中，像是芭樂、柑橘類、奇異果，都應該要適量的攝取。
延伸閱讀：糖尿病如何攝取維他命C? 認識血糖與維他命C的關係
糖尿病傷口的用藥照護：大小傷口怎麼處理？
- 小傷口：生理食鹽水清潔保養、避免使用優點、紫紅藥水
- 大傷口：定期依照醫護人員建議換藥，特別留意傷口狀況
傷口的用藥，一般如果只是小傷口，會建議用生理食鹽水，做傷口的清潔保養就好，不建議使用優點或是紫藥水來做傷口的處理，因為除了會抑制新生細胞的生長，如果傷口若發炎紅腫的現象，也不易察覺。如果傷口較大，需要居家定期的更換敷藥，也要依照醫護人員的建議按時換藥，並仔細觀察傷口的變化，一旦有出現化膿、紅腫、熱燙等感染的現象，就需要提早回診，讓醫師再評估看看，避免傷口持續惡化。
糖友居家照護要點
1.做好日常血糖管控
避免傷口一發不可收拾，日常的血糖管控也很重要，如果長期高血糖，則會提高周邊血管硬化和血液循環不佳的風險，一旦足部或是身體有傷口產生，會使得血液中的氧氣、營養素無法送達受傷的組織來幫助傷口癒合，讓原本可能只是小傷口的部分，變成難以癒合甚至潰爛的傷口。
2.有傷口時要更密集監測血糖
當身體在有傷口或是發炎反應的情況下，血糖確實容易偏高，所以在如果有傷口，糖友更應密集監測自己的血糖狀況，太高的血糖是不利傷口癒合的，所以如果有發現血糖居高不下，還是要提早回診請醫師評估是否要做藥物上的調整。
3.平時對自己的皮膚多一份關心
預防勝於治療，糖友除了平日要做好血糖的管控外，每天洗完澡也可以針對足部、關節處塗點保濕乳液，並觀察有沒有任何的小傷口，平時多一份留意，就可以減少憾事發生了。
