All About Diabetes

牙周病被美國糖尿病學會認為是糖尿病的重要慢性併發症之一。牙周病初期常被忽略，要如何維持口腔健康呢？糖尿病人可以抽菸嗎？

糖尿病點心該怎麼吃呢？市售有很多標榜無糖的餅乾，對糖友來說真是一大好消息，終於可以大開吃戒，不用忌口了，因為標榜「無糖」，所以吃多了也不會影響血糖？ 但真的是這樣嗎？

對於糖尿病友來說，管理血糖最困難的就是要改變以往的飲食習慣，明知自己需要健康飲食，必須開始減重，但常常會不小心嘴饞、破功，最後苦惱無法改善自己的飲食狀況。事實上，飲食習慣與情緒密切相關，只要食物不再是唯一抒發情緒的管道，被食物控制情緒的情況就能被改變。