All About Diabetes

每每到母親節、父親節或是家人生日，許多人都會買個蛋糕應景慶祝。對於糖尿病患來說，往往會有猶豫、想吃不能吃的念頭，例如糖尿病可以吃蛋糕嗎？要吃多少份量血糖才不會被影響呢？這篇將介紹市面上常見的四種蛋糕的成分與含糖量，並了解怎麼吃最安心！

1.5型糖尿病，又被稱為「潛伏型成人自體免疫糖尿病(LADA)」，它介於1型和2型糖尿病之間，但因為初期症狀類似2型糖尿病，所以常常被誤診，導致治療方法不正確或不夠及時，影響了治療成效。你知道什麼是1.5型糖尿病(LADA)嗎？一起來認識吧！

胰島素注射治療是糖尿病治療的方法之一，但因為胰島素不是由身體自行調整，而是經由體外給予，所以仍有一些可能會產生的副作用。今天智抗糖要帶你瞭解這六個可能發生的副作用，並提供一些解決方法，讓你不再害怕打胰島素！

預防糖尿病要從改變飲食和生活習慣開始，維持自己的身體健康，才能活得愈久愈健康。如果您有過度肥胖、家族糖尿病史、心血管、高血壓病史，則是屬於糖尿病高危險群，更要好好注意自己的身體變化，那麼要如何預防糖尿病的發生呢？智抗糖提供四個撇步給您參考。

當第一型糖尿病的孩童準備要上小學，許多父母都會擔心環境變化容易讓孩子的血糖出現波動，例如學校的營養午餐與胰島素如何搭配？孩子可以上體育課嗎？等問題。智抗糖整理出第一型孩子上小學的五大常見問題，提供給父母做參考並協助孩子體會上學的樂趣！

經濟又實惠的吃到飽餐廳是很多人聚餐的最佳選擇，琳瑯滿目的餐點，總是讓人忍不住每道都想嚐嚐，卻又害怕會造成血糖的飆升。糖尿病究竟應該如何選擇吃到飽飲食呢？今天智抗糖要和你分享吃到飽餐廳的外食技巧，讓你安心享受日式燒烤、火鍋與自助式餐廳！

網路上有關糖尿病的文章琳琅滿目，而我們又該如何篩選出正確而有用的資訊呢？今天智抗糖整理了7個社群網站、2個網站和6本書籍，讓你輕鬆獲得更多正確的糖尿病知識，同時也提供了許多糖友互相交流、學習的Facebook社團，讓你在控糖路上不再孤軍奮戰！

工作了一上午，終於到了午餐時間，糖尿病患可以如何選擇午餐呢？這次就要帶糖友一起來了解，糖尿病外食中重要的一環：糖尿病聰明吃午餐。從午餐開始下手，掌握好糖尿病飲食原則，妥善控制好血糖！

糖尿病蔬菜該怎麼吃？吃蔬菜真的能夠降血糖嗎？智抗糖帶您了解蔬菜的營養價值，讓您認識蔬菜與血糖的關係，並且還為您整理糖尿病聰明吃蔬菜三原則，教你選擇正確蔬菜、進食順序與適當攝取量。

義式料理是台灣人喜愛的外出美食，不過糖尿病外食要怎麼吃才不會讓血糖飆高呢？糖友面對義大利麵、燉飯以及披薩時，須注意醣類以及油脂含量，並且多吃生菜沙拉補充纖維素，計算主食的醣類份量，便可以開心享受義式美食！