認識糖尿病

糖化血色素 (HbA1c) 正常值是多少？糖尿病 A1C 偏高又該如何改善？糖化血色素又稱為糖化血紅素，雖然可以看出過去兩到三個月的血糖平均值，但看不出這期間內的血糖波動。檢測糖化血色素很重要，但平時也要維持規律的血糖監測，幫助自己隨時注意糖尿病的血糖變化唷！

糖尿病患者在控制血糖時常會擔心血糖過高，導致控制過當而造成低血糖，一但身體偵測到血糖過低，就會啟動肝臟肝醣分解或是進行糖值新生，產生葡萄糖來提高血糖，造成身體傷害。所以，糖尿病患者出現發抖、冒汗、視力模糊等症狀時，須立刻量測血糖判斷是否有低血糖情況，若血糖值低於 70mg/dL 以下時，則需要進行低血糖處理。

胰島素阻抗指的是細胞對正常數量的胰島素反應不良，使血液中葡萄糖無法有效被利用，肥胖、高油脂飲食為造成胰島素阻抗的可能原因，長期下來身體會維持高血糖值，更會提高糖尿病的發生風險。今天就要與大家分享什麼是胰島素阻抗(insulin resistance)，並與你分享如何提升胰島素敏感性，透過降低胰島素阻抗來減少糖尿病的發生！

糖胖症指的是 BMI ﹥ 27 以上的糖尿病病友，隨著人們飲食生活習慣改變，將近八成的第二型糖友都患有糖胖症！現在就一起來瞭解糖胖症對身體有什麼影響、又該如何改善及預防吧！

糖尿病的定義是什麼？造成糖尿病的原因又有哪些？糖尿病是一種身體代謝異常的疾病，而得到糖尿病的原因不盡相同，但都與胰島素的作用息息相關。因為糖尿病的前期症狀較難察覺，所以又有「健康的隱形殺手」之稱。不過只要從日常生活中掌握一些原則，也是能有效預防糖尿病。

在確診為糖尿病之前，大部份的人都經歷過「糖尿病前期」，血糖高於正常值，但還沒達到糖尿病標準，這時身體亮起代謝異常的警示燈，只要把握時機，積極接受治療與日常的血糖監測，搭配健康生活習慣，便可以避免走向糖尿病！

第二型糖尿病是什麼？有什麼主要症狀呢？第二型糖尿病會遺傳嗎？哪些危險因子可以分辨自己是不是屬於高危險群？有什麼判斷的血糖指標？智抗糖整理了糖尿病基礎知識-認識第二型糖尿病篇分享給關心健康的你。

明明空腹血糖正常，卻還是得到糖尿病？這很有可能是老人糖尿病的初期症狀喔！隨著年紀增長，身體器官會漸漸退化，如果胰臟細胞減少、功能衰退，就會造成血糖失衡，出現糖尿病的症狀。在老人糖尿病的照護中，不只要管理血糖，更要進行周全的老人醫學評估，包含心理、生理等多個面向，才能得到更完整的照護。現在就一起來了解為什麼會有老年糖尿病，以及老年糖尿病的五大照護目標。

年輕人成年型糖尿病 (Maturity Onset Diabetes of the Young, MODY) 是一種特殊且罕見的糖尿病類型，相較第 1 型糖尿病和第 2 型糖尿病，MODY 型糖尿病往往會透過遺傳得到，相較病因多元的第 2 型不同；雖然胰臟 β – 細胞功能也有異常，但主要是因為遺傳造成，和自體免疫細胞異常的第 1 型糖尿病更是不一樣。若只依據症狀 MODY 型糖尿病很容易誤診為第 2 型或第 1 型，因此基因檢測才是最好的判斷方式。

第一型糖尿病多發生於孩童與青少年，而其成因，是由於β細胞功能受損，導致身體無法分泌足夠的胰島素，缺乏胰島素造成葡萄糖無法進入細胞，最終造成血糖失控。第一型糖尿病與常見的第二型糖尿病確診方式也有所不同喔！讓智抗糖帶你瞭解糖尿病是如何被診斷、以及可能出現的症狀。