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有糖尿病之後，該怎麼有效管理血糖呢？控糖大使糖友友藉由智抗糖 App 的多樣化功能，設定血糖量測計畫、每天詳實記錄用藥及飲食等內容、學會讀懂各種控糖資訊與統計圖表，讓糖友友成功描繪出屬於自己的控糖地圖。跟著她的腳步，一起了解如何使用智抗糖 App 有效控糖！

智抗糖白金會員新登場！除了基本紀錄血糖、血壓與體重的基本功能外，糖尿病友還享有線上分析的服務，即時回饋身體狀況給您；針對想深入了解糖尿病的糖友，智抗糖白金會員也提供更深入、專業的衛教文章，從功能面、知識面一次全面升級，讓用戶享受更完整的服務。

使用智抗糖前，控糖大使 Tom 都用 Excel 手動輸入每日的血糖值，但手動紀錄容易遺漏紀錄，要知道一段時間內的血糖平均值，還得自己設定公式；開始使用智抗糖 App 後，不僅介面一目瞭然，還會跳出提醒的關心訊息。最近新推出的《小學糖》功能，也促使他與其它糖友互相督促、交流。

得了糖尿病，就不能出國旅遊嗎？事實上，只要事前多做準備，也能出國旅行，盡情享受異國風情與文化風采！控糖大使糖友友分享了她出國的幾點注意事項，讓糖友也能輕鬆準備旅行物品，不再因為糖尿病而受到外出的限制。

二十多年前被確診罹患第二型糖尿病的控糖大使糖葫蘆，要與糖友分享他管理血糖的經驗。為了穩定血糖，他透過改善飲食、減重以及服用藥物，來幫助自己有效控糖，此外，糖葫蘆也使用智抗糖來記錄血糖，讓管理血糖變得更加簡單輕鬆！

一年多前被確診為第一型糖尿病的智抗糖大使美娟，用智抗糖記錄生活作息、血糖變化、飲食計算，所有的血糖紀錄在智抗糖App上一目瞭然，除了紀錄日常活動之外，智抗糖App也會在糖友記錄的血糖數據有所變動時，傳送提醒簡訊。同時也可以使用關懷諮詢服務，詢問智抗糖健康教練血糖與飲食的問題。

智抗糖控糖大使Tom的飲食心得，從過去不均衡的飲食，因為得了糖尿病之後，飲食變的營養又健康，短短幾個月體重減少了將近10公斤，不但讓身體變輕盈了，氣色也好很多，精神也變得比較好，實在可以說是一舉兩得

「你得了糖尿病！」拿著檢驗報告的醫生對我宣判了一個稱為『不治之症』的無期徒刑，我的第一個反應是「完了！怎麼辦？」那一刻，我感到沮喪、絕望，對於工作、對於未來，滿腦子只想著自我放逐，甚至放棄。和多數糖友一樣，在默默承受「誰叫你這麼愛吃甜食才會得糖尿病」的指責聲中，我瘋狂的上網搜尋所有糖尿病的關鍵字，在書店翻遍糖尿病相關的書籍，問遍應該懂糖尿病的朋友，懷著一絲期待，只想找到能逆轉這項無期徒刑宣判的可能性。

緣投在快滿三歲時被確診為第一型糖尿病，爸爸媽媽的無助與心疼、緣投抗拒施打胰島素、血糖忽高忽低等，讓家中陷入一片慌亂。在親友的鼓勵下，緣投更勇敢的面對打針和糖尿病，緣投的爸爸媽媽也對糖尿病以及照護緣投越來越熟悉。

智抗糖控糖大使Tom從一次體檢報告中，得知自己有了第二型糖尿病，從此開啟了他和糖尿病的不解之緣。Tom表示每一次回診都像是在考期末考，揭開自己的考試成績，可惜這項考試是一輩子的，所以他要與糖尿病和平共處、走好自己的控糖學分之路！