內容目錄
智抗糖的第一本書
智抗糖成立之初，我們想瞭解糖友能不能在網路上找到有用的糖尿病衛教資訊，但搜尋之下卻發現：資訊往往難辨真偽，或以恐嚇、片面的言語做衛教⋯⋯。
為了讓每一位糖友都能輕鬆找到正確知識，智抗糖編輯室於 2015 年秋天成立，由一群專業糖尿病衛教師、編輯與設計師所組成，希望透過優質衛教內容，為糖友帶來積極正面的改變。
同樣身為糖友的家人，智抗糖編輯室能理解面對疾病時的慌張與害怕，所以在智抗糖的衛教文章裡，您很少會看到恐嚇、命令的語氣，同時我們將深澀死板的衛教知識消化，用親切口語化的方式和易懂的圖文，讓人簡單讀懂糖尿病。
四年下來，智抗糖編輯室一步一腳印，累積了超過 170 篇的衛教文，每一篇文章都搭配精美的圖文解說，也獲得許多的迴響。最重要的是，有更多正確、好讀又不帶恐嚇字眼的文章能被搜尋到，這一切要歸功於糖友們的分享支持與優秀醫師衛教師的指教！
為了將衛教知識推廣給更多糖尿病友，我們從 2018 年 9 月便開始積極籌備，也感謝杜思德醫師、林瑞祥教授、許惠恒院長以及游能俊醫師的推薦與肯定，經過半年醞釀，正式宣佈：智抗糖出了第一本糖尿病衛教書——《糖尿病照護必修課：圖解飲食、運動與藥物治療》。
《糖尿病照護必修課》三大課程
《必修課》不同於部落格單篇文章，在書的編排上由淺入深，讓糖友可以更系統化的學習衛教。全書分成三大單元，分別是：基本觀念篇、日常照護篇以及常見問題篇，在個別的單元裡，我們會帶領讀者一步步認識糖尿病，了解如何掌握自己的血糖狀況，讓控糖效果事半功倍！
基礎觀念篇
第一單元基礎觀念篇，除了介紹不同糖尿病的類型外，書中也會談到如果有糖尿病要去哪裡就診、以及如何挑選適合自己的醫療院所。還有許多人最擔心的併發症問題，例如如何判別併發症症狀與如何有效預防，該書都有詳細的解釋說明。
日常照護篇
第二單元日常照護篇，《必修課》一書完整收錄了糖尿病飲食、運動、藥物與血糖監測的衛教內容，內容相當豐富多元。尤其是與生活息息相關的飲食，我們用了許多篇幅在介紹糖尿病飲食控糖原則、不同種類的食物對血糖的影響以及外食該怎麼選擇，相信這個單元對糖友平常要怎麼吃，會有更完整的概念。
常見問題篇
第三單元常見問題篇，我們蒐集了糖友在控制血糖的過程中，常遇到的疑問或迷思，例如為什麼晨起血糖會偏高、生酮飲食適合糖尿病嗎或是低 GI 飲食該怎麼吃等，很多糖友想問的控糖問題，都可以在這個單元中找到答案。
管理血糖值得擁有的一本書
《糖尿病照護必修課》是一本內容實用多元的工具書，不僅適合喜歡閱讀或習慣紙本的糖友，也可以買來放在家裡，當想到血糖相關的問題時，也能隨手拿起查到你想要的資訊；同時為了讓整本書更流暢豐富，我們也重新設計了圖文、增加文章內容，所做的一切都是希望糖友能更容易吸收衛教內容，並應用在生活當中。
《糖尿病照護必修課》一書已於 2019/04/01 出版，目前已經在實體書店與網路書店都可以買得到。有興趣的讀者，可以參考以下連結：
