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糖尿病要做飲食紀錄嗎？為什麼平常做飲食紀錄那麼重要？平常做飲食紀錄的好處有哪些？彰化基督教醫院的余醫師要來告訴你，不只是糖尿病患，想要減重、了解自己飲食狀況的人都可以做飲食紀錄，了解自己平常吃多少進而做調整，現在更能透過手機App紀錄，方便又省時！

在控制血糖的過程中，許多糖尿病友在找尋糖尿病相關的資訊，都有可能遇到糖尿病資訊不完全、文章品質參差不齊或是看到恐嚇、嚇阻語氣的糖尿病衛教文章。為了讓每一位糖友都能輕鬆找到正確知識，智抗糖希望透過優質衛教內容，為糖尿病友帶來積極正面的改變。經過四年的努力，智抗糖的第一本書《糖尿病照護必修課》正式出版，期望許多糖尿病友能夠受惠並積極管理血糖。

智抗糖在2018年累積了超過30萬的用戶，謝謝每一位使用智抗糖App的您，給我們珍貴的建議與鼓勵，新的一年，我們會繼續改善產品功能，帶給糖尿病友優質的使用體驗。

去年對智抗糖來說是很棒的一年，我們不僅達成了五項里程碑，也很高興能與糖友一起對抗糖尿病。一起來看看去年我們寫下哪些精彩的故事吧！

智抗糖邀請了智抗糖App的使用者，分享2017年的控糖心得與經驗，透過簡單回答幾個問題，讓糖友們能快速回顧2017的控糖歷程，讓糖友去年的控糖心得變成今年的養分，一起取得控糖好彩頭！

智抗糖白金會員新登場！除了基本紀錄血糖、血壓與體重的基本功能外，糖尿病友還享有線上分析的服務，即時回饋身體狀況給您；針對想深入了解糖尿病的糖友，智抗糖白金會員也提供更深入、專業的衛教文章，從功能面、知識面一次全面升級，讓用戶享受更完整的服務。

過年面對佳餚美食，想要控制體重或血糖的人總是特別辛苦。我們想了解大家在假期間的控糖情形，在智抗糖使用者的猴年春節數據中發現了一些有趣的情形，和大家分享。

智抗糖2016年歲末總回顧：智抗糖App使用者如何控制血糖、部落格中糖尿病相關的熱門文章，感謝大家一路相伴，我們2017年一起控糖。

在抗糖和減重的路上，你是不是也有很多問題得不到即時的解答呢？是不是常常感到孤單呢？智抗糖推出一對一線上服務，由專業衛教師與營養師提供個人化的建議與關懷。為你解決糖尿病的各種疑難雜症，協助你有效達成自己的健康目標，安心控糖、健康減重！

你知道什麼是 SMBG 嗎？SMBG是自我血糖監測，意義在於讓糖尿病患能檢視當下的血糖狀況，作為自己和醫療團隊的調整控糖對策。智抗糖針對使用者做了調查後發現，使用智抗糖App，兩個月平均血糖值下降8%