到了冬天，除了讓人想窩在暖暖的被窩裡外，與親朋好友一起吃個熱呼呼的火鍋，是冬天飲食的一大享受。但對糖友來說，吃火鍋容易讓血糖飆高。到底糖尿病要如何吃火鍋，才能吃得健康、又不怕血糖波動太大呢？這裡提供糖尿病吃火鍋的幾個撇步，提供給糖友們參考。

在抗糖和減重的路上，你是不是也有很多問題得不到即時的解答呢？是不是常常感到孤單呢？智抗糖推出一對一線上服務，由專業衛教師與營養師提供個人化的建議與關懷。為你解決糖尿病的各種疑難雜症，協助你有效達成自己的健康目標，安心控糖、健康減重！

2016世界糖尿病日的主題是「Eyes on Diabetes」，糖尿病所引發的高血糖，對微細血管造成的傷害，常會在「眼睛」形成輕重不一的損傷，根據統計，有6成的糖友沒有定期接受眼睛檢查。如果已經出現眼睛視力模糊，突發性模糊減退，看東西變形等症狀就要儘速尋求醫師協助喔！常見的糖尿病眼睛病變症狀有有白內障、缺血性視神經病變、視網膜病變。哪些關於糖尿病眼睛的注意事項與日常保健的重點呢？

愛吃糖會得糖尿病？迷思：糖尿病是因為愛吃甜食、喝飲料導致 破除：糖的攝取會增加罹患糖尿病的風險，有研究指出…

中秋節和親朋好友聚會是人生一大樂事，香噴噴的烤肉當前，擔心吃下去影響血糖的波動嗎？跟著營養師的撇步，估算好自己的份量，就不怕烤肉吃下去，飯後血糖狂飆了

小朋友上學是每個家庭的大事，家裡有第一型糖尿病小朋友的父母，在小朋友去學校之前，有哪些事前工作要準備呢？要怎麼與老師和小朋友溝通呢？

糖尿病該怎麼喝飲料呢？含糖飲料會讓血糖快速上升，研究顯示每日喝兩罐含糖飲料會導致罹患第二型糖尿病的風險提高26%，第二型糖尿病高危險群應限制加糖飲料的攝取。

當愛情來臨的時候，你會掙扎著要不要告知對方自己有糖尿病嗎？擔心對方（或是對方父母）的反應，甚至認為糖尿病讓自己無法擁有愛情？ 和大家分享一個智抗糖使用者的小故事…