沒有糖尿病,還需要關注血糖嗎?其實糖尿病與日常飲食、作息密切相關,及早開始了解血糖波動的原因,才能預防疾病發生。血糖知識好難懂?不知道從哪裡開始學習?快加入智抗糖的血糖探索計畫,跟我們一起學習均衡飲食和血糖管理的秘訣吧!
根據研究指出,懷孕期間診斷出糖尿病的孕婦中,高達 91.8% 屬於「妊娠糖尿病」。孕期血糖控制不佳會影響胎兒發育,增加巨嬰症、生產困難、出生創傷及肩難產的風險,一般建議孕期的血糖控制在空腹血糖值 ≦95 mg/dL;飯後一小時不超過 140 mg/dL;飯後兩個小時不超過 120 mg/dL。