CGM 連續血糖監測

為什麼配戴 CGM

患者表示雖然早期已有接受飲食衛教，但實際配戴 CGM 後才真正「看見」自己吃進的食物對血糖的影響。他透過觀察每次餐後的血糖變化，學習並調整飲食，逐漸找到最適合自己的食物與份量。
患者其實一直對胰島素有所恐懼，也會擔心自己誤餐會低血糖，或是當早上的空腹血糖不高就擔心可能會不舒服而自己減劑量或甚至不打，配戴CGM讓他很清楚了解整天的血糖波動，對於醫師給的劑量建議也更有信心了。
此外，在連假或聚餐時，CGM也能及時提醒他某些餐次的血糖明顯超標，能幫助他在下一餐做出調整。他也分享，他經常因工作繁忙而漏餐，過去下午時段曾經常感到身體虛弱，或突然非常飢餓，從CGM的低血糖警示中才意識到，那其實就是低血糖及血糖高低落差過大的徵兆。
此後，他也開始調整飲食節奏，盡量避免餐與餐之間間隔過久，後續也很少出現低血糖的不適現象了。

配戴成果

• HbA1c：10.4% ⮕ 7.5%
• 目標範圍內時間（TIR：70 - 180 mg/dL）：50% ⮕ 93%

個案心得

使用後我更了解食物對血糖的影響，學會調整飲食與作息，看到血糖數值越來越好，我對自己更有信心了！我現在固定一個月至少會配戴一次CGM來監控血糖，有它在我就很安心。